Individuelle Ernährungsberatung
Eine persönliche Beratung zu Ihrer Ernährung dauert 1-1,5 Stunden je Termin und umfasst das Besprechen und Bewerten Ihrer Probleme (Gewicht, Unwohlsein, Krankheiten, Allergien etc.) und die möglichen Zusammenhänge mit Ihrer aktuellen Ernährung oder Ernährungsform.
Wir analysieren Ihre bisherigen Essgewohnheiten und die dazughörigen Nahrungsmittel. Darauf basierend schlage ich Ihnen unterschiedliche Maßnahmen zur Verbesserung vor.
Ich berate sehr individuell und umfassend. Auf Wunsch begleite ich Ihre Umstellung auch gerne mit weiteren Terminen über einen gemeinsam festgelegten Zeitraum.
Falls Sie sich für eine Stoffwechseltypen-Analyse interessieren, erfahren Sie hier mehr.
Ob Beratung oder Stoffwechseltypen-Anlayse - egal, für welche der genannten Möglichkeiten Sie sich entscheiden: Ziel meiner Behandlung ist es, eine für Sie ideale Ernährung zu finden, die Sie gesünder macht, die Ihnen den Stress mit diesem Thema nimmt und mit der Sie sich wohl fühlen, ohne dass der Spaß am Essen verloren geht.
Thema Essstörungen...
Hier gibt es Informationen zu Magersucht, Bulimie und anderen Problemen im Zusammenhang mit Essen...